Pumptrack

Nicht nur das Fahrkönnen sondern auch Gleichgewicht, Kraft und Koordination werden mit diversen Übungen auf dem Pumptrack gefördert.

Die SuS lernen das Pumpen und Steilwandkurven fahren. Dabei wird das Einschätzen des eigenen Könnens thematisiert. Mithilfe der GORILLA Lernvideos können sich die Jugendlichen in ihrer Freizeit autodidaktisch in die Materie vertiefen.

Tipp: Wenn Sie das Thema Biken im Rahmen eines Sporttages, einer Lagerwoche oder eines Projekts thematisieren möchten, können Sie auch einen GORILLA-Workshop buchen.

Dauer: 90 Minuten
Kompetenzbereich: BS.5. Gleiten, Rollen, Fahren

Unterlagen Download


Lizenzbedingungen
Creative Commons BY-NC-SA

Weitere Themen

Pumptrack fahren – Bike

Pumptrack fahren – Bike

Bike, Action-Tipp
Hip-Hop

Hip-Hop

Action-Tipp

«S'Balance Board isch vielsiitig und spannend iihsetzbar. Segs als Bewegigspause i de Schuel oder als Challenge mit Fründe im Training. No dezue ane hed s'Gliichgwicht vieli positivi Aspekt für d'Gesundheit.»

Leonie Hasler, GORILLA Rookie