Brain Game


So geht’s

  • Deine rechte Hand ist der Hase.
  • Den Zeige- und Mittelfinger streckst du nach oben.
  • Der Handrücken zeigt zu dir.
  • Nun stell dir vor, dass der Hase sich im Wald befindet. Und wo der Hase im Wald ist, ist auch der Jäger nicht weit.
  • Deine linke Hand ist der Jäger: der Zeigefinger zeigt zum Hasen, der Daumen ist ausgestreckt nach oben. Der Handrücken zeigt von dir weg.
  • Der Jäger will den Hasen fangen, aber hoffentlich ist der Hase schneller: Versuche nun zu wechseln – rechts ist der Jäger, links der Hase. Wie viele Wechsel schaffst du fehlerlos? Wie lange schafft der Hase es wegzurennen?

Varianten: 

  • Immer schneller werden
  • Schliesse die Augen – funktioniert das Spiel auch ohne hinzuschauen?

Ziel:

Diese Übung hilft, deine beiden Hirnhälften zu aktivieren und dich so besser zu konzentrieren.

Sozialform: Einzelarbeit

Ort: Zuhause oder auf dem Balkon

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