Hot Ingwer Drink
Der Drink gegen Erkältungen.
Wenn Erkältungen durchs Schulhaus geistern, hilft die Wunderwurzel Ingwer, das Immunsystem zu stärken. Der Ingwer-Drink ist ein Getränk, das die Schüler*innen einfach selber zubereiten können. Einen einfachen Trick, um den Ingwer zu schälen, haben wir dir als Lifehack-Video. Viel Spass und gute Gesundheit!
Zeitaufwand
10 Minuten
Material
- Wasserkocher oder Pfanne
- Schneidebrett
- Messer
Rezept für 1 Tasse (3 dl)
Zutaten
| 3 dl | Wasser |
| 3-4 Scheiben | frischen (Bio-) Ingwer |
| 1/2 | (Bio-) Zitrone |
| 1 TL | Honig (aus der Region) |
- Wasser aufkochen.
- Ingwer schälen und in Scheiben schneiden.
- Zitronenhälfte auspressen.
- Ingwerscheiben, Zitronensaft und Honig in eine Tasse geben, mit dem Wasser aufgiessen und 10 Minuten ziehen lassen. Fertig ist dein Power-Drink.
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