Hot Ingwer Drink

Der Drink gegen Erkältungen.

Wenn Erkältungen durchs Schulhaus geistern, hilft die Wunderwurzel Ingwer, das Immunsystem zu stärken. Der Ingwer-Drink ist ein Getränk, das die Schüler*innen einfach selber zubereiten können. Einen einfachen Trick, um den Ingwer zu schälen, haben wir dir als Lifehack-Video. Viel Spass und gute Gesundheit!

Zeitaufwand

10 Minuten


Material

  • Wasserkocher oder Pfanne
  • Schneidebrett
  • Messer

Rezept für 1 Tasse (3 dl)

Zutaten
3 dlWasser
3-4 Scheibenfrischen (Bio-) Ingwer
1/2 (Bio-) Zitrone
1 TLHonig (aus der Region)
Zubereitung
  1. Wasser aufkochen.
  2. Ingwer schälen und in Scheiben schneiden.
  3. Zitronenhälfte auspressen.
  4. Ingwerscheiben, Zitronensaft und Honig in eine Tasse geben, mit dem Wasser aufgiessen und 10 Minuten ziehen lassen. Fertig ist dein Power-Drink.

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Lizenzbedingungen
Creative Commons BY-NC-SA

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