Ingwer-Zitronen Shot
Dieser Shot enthält wichtige Inhaltsstoffe wie Kalium, Phosphor und Vitamin C, welche dein Immunsystem stärken. Das altbekannte Hausmittel kurbelt deinen Stoffwechsel an und ist somit der ideale Begleiter für einen extra Energie-Boost.
Zeitaufwand
10 Minuten
Küchenmaterial
- feine Reibe
- Zitronenpresse
- verschliessbares Gefäss
Rezept für 2 Personen
Zutaten
| 100 g | Bio-Ingwer |
| 3 | Bio-Zitronen |
| 1 TL | Kurkuma |
| wenig | schwarzer Pfeffer |
- Den Ingwer und die Zitronenschale fein in das Mixgefäss reiben. Die Zitronen ausdrüken und Saft dazugeben.
- Anschliessend Kurkuma und nach Belieben den schwarzen Pfeffer beigeben.
- Das Ganze gut schütteln und fertig ist der Immunsystem-Booster.
- Haltbarkeit: Gut verschlossen im Kühlschrank ca. 4 Tage.
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