Balance Board herstellen

In 30 Minuten zu mehr Bewegung im Unterricht.

Mit etwas Restholz und einem Rohrabschnitt oder auch einem Holzrugel lässt sich in rund 30 Minuten ein Balance Board herstellen (ohne Materialzuschnitt). Dieses kann anschliessend fürs Kraft- und Koordinationstraining im Sportunterricht oder auch für den bewegten Unterricht in einem anderen Fach genutzt werden.

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«Das Projekt GORILLA fördert die Gesundheit von Jugendlichen auf eine besondere Art – mit Freestylesport vermittelt es Freude an Bewegung und motiviert zu einer ausgewogenen Ernährung.»

Thomas Mattig, Direktor von Gesundheitsförderung Schweiz